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在当今中国心理学界,韩卓教授是一个无法被忽视的名字。她身兼北京师范大学心理学部教授、博士生导师、应用实验心理北京市重点实验室主任等多重身份,更是教育部青年长江学者、中国心理学会认定心理学家。 但她的影响力远不止于学术头衔。从严谨的实验室到热闹的B站,从边疆地区的公益项目到国际顶刊的论文,韩卓以其独特的路径,架起了一座连接尖端学术研究与大众心理福祉的桥梁。 她让我们看到,心理学不仅是解读心灵的密码,更是可以付诸实践、温暖社会的力量。

韩卓教授的学术生涯始于对人心发展奥秘的执着追问。她的核心研究方向聚焦于发展心理病理学、情绪与情绪调节,以及家庭情绪过程与教养方式。 这意味着她不仅关注儿童青少年典型的心理发展轨迹,更深入探究焦虑、抑郁等情绪问题如何产生、发展,以及家庭互动在其中扮演的关键角色。 近五年来,她承担了包括国家社会科学基金重点项目、教育部“长江学者奖励计划”青年学者项目在内的多项国家级、省部级重大课题,其研究之扎实与前沿性备受认可。

她的研究成果频繁亮相于《Child Development》、《Journal of Child Psychology and Psychiatry》、《Developmental Psychology》等发展心理学领域的国际顶级期刊。 这些研究并非冰冷的数字,而是深刻揭示了家庭情感环境如何塑造孩子的情绪世界,以及亲子同步性对儿童社会性发展的深远影响。 例如,她和团队通过日记法追踪研究,细致描绘了中国青少年在家庭、同伴和学业多重压力下的日常适应过程,为理解青少年心理健康提供了动态、微观的实证依据。

这种深耕,使得韩卓对儿童青少年心理健康的理解既有理论的厚度,又有现实的温度。她深知,许多成年后的心理困扰,其根源往往深植于成长早期的情绪体验与家庭互动模式之中。 她的学术工作始终围绕着“预防”与“早期干预”展开,旨在从根源上为国民心理健康筑牢堤坝。
如果说传统心理学研究是“显微镜”,那么韩卓教授正积极为它装上“望远镜”和“雷达”。她敏锐地捕捉到人工智能技术对心理学研究的革命性潜力,并率先将研究方向拓展至“心理健康与情感对话大模型”。 这标志着她从传统的行为与神经生理测量,迈向了人机交互与智能计算的前沿交叉领域。
这一跨界探索的杰出成果,便是其团队自主研发的DEEP-Assess AI多模态心理评估系统。 该系统在2025年“希望工程·心苗守护”援疆项目中得到了成功应用,构建了“AI初筛—人工干预—转介治疗”的闭环管理体系。 在资源相对匮乏的地区,这套系统能高效、初步地识别出需要心理关注的青少年,极大提升了心理健康服务的可及性与效率,真正将科研成果写在了祖国大地上。
韩卓教授领导的PERK实验室也长期招募来自人工智能、认知神经科学等领域的交叉学科人才,共同探索LLM(大语言模型)在情感对话与心理支持中的应用。 她展望的未来,是人工智能不仅能评估心理状态,更能提供初步的、个性化的情感陪伴与支持,成为传统心理咨询的有力补充。这种以科技向善为内核的探索,展现了当代科学家强烈的社会责任感和前瞻性视野。
韩卓教授坚信,学术的终极价值在于惠及大众。她活跃在Bilibili等视频平台,账号“北师大心理学韩卓”已成为心理学科普的重要阵地。 她成功打破了象牙塔与公众之间的壁垒,用通俗易懂的语言,将复杂的心理学理论转化为滋养普通人内心的养分。她出版的《越来越喜欢现在的自己》等著作,也延续了这种温暖、治愈的风格,帮助无数读者进行自我探索与成长。
2022年教师节与中秋节之际,她与刘嘉麒院士、罗翔教授等一同出镜的B站短片《送月亮的人》,播放量超过500万。 在这部短片中,她不仅是心理学家,更是一位传递光明与希望的“送月亮的人”,形象地诠释了心理学工作者“照亮人心”的使命。2024年,她参与“心视界·创”科普视频训练营,推出“小韩老师小课堂”,进一步系统化地输出心理健康知识。
这种积极主动的科普实践,让“韩卓”这个名字超越了学术圈,成为许多年轻人在迷茫时愿意倾听和信赖的声音。她让公众看到,心理学并非遥不可及的神秘学科,而是与每个人的幸福、成长息息相关的实用智慧。
韩卓教授的心理学实践从未局限于书斋。作为北京工商大学的教职工心理关爱特约导师,她于2024年在该校主讲《静入心灵:如何对抗生活中的抑郁焦虑与内耗》大型心理健康讲座,为高校师生带去及时的心理滋养。 她还被聘为希望工程新疆青少年发展基金会专家顾问,将其专业知识用于支持边疆青少年的心理健康发展。
更为重要的是,她的研究工作始终与国家重大需求同频共振。她骨干参与的国家科技创新2030重大项目“中国学龄儿童脑智发育队列研究”、国家重点研发计划“儿童心理行为疾病的筛查-预防-诊断-干预服务体系研究”等,都是关乎国家未来人口素质与健康水平的战略项目。 2025年,她更担任了教育部“中国心理学自主知识体系建设”重大专项的一般项目负责人,致力于构建源于中国文化和现实土壤的心理学理论体系。
从个体咨询到群体教育,从校园服务到援疆项目,再到参与国家层面科研攻关,韩卓教授的社会服务维度不断拓宽。她用实际行动证明,心理学家的舞台无比广阔,其专业能力可以在社会各个层面创造切实的价值。
作为博士生导师和实验室负责人,韩卓教授同样是一位出色的引路人。她的PERK实验室充满活力,长期招收对发展心理学、情感计算、临床与咨询心理学交叉领域感兴趣的博士后、博士生和硕士生。 她鼓励来自心理学、认知神经科学、人工智能等不同背景的学生加入,在交叉碰撞中激发创新火花。
在她的指导下,团队成员在《心理学报》、《Autism》等中外权威期刊上发表了多项重要研究成果。 这些研究不仅关注普通儿童的发展,也将目光投向了自闭症谱系儿童家庭等特殊群体,探讨他们的日常体验与福祉,体现了深厚的人文关怀。 韩卓教授被学生亲切地称为“仙女姐姐”,其年轻时尚、充满活力而又温柔细致的风格,吸引着众多“有灵性”的年轻学子投身心理学研究。
她为学生营造的,既是一个严谨求实的科研训练场,也是一个充满支持与理解的成长共同体。通过培养新一代心理学人才,韩卓教授正在将她的学术理念、研究方法和人文精神持续传递下去,为中国心理学的发展积蓄着源源不断的后备力量。
韩卓教授的个人经历本身就是一个“跨界”的精彩故事。她本科毕业于中国传媒大学媒体创意专业,曾参与北京首都国际机场T3航站楼的色彩规划设计,后又赴悉尼大学攻读文化研究硕士学位,并有过在媒体工作的经验。 最终,她在心理学领域找到了终极的召唤,并一路深造至佐治亚大学心理学博士,后赴斯坦福大学做访问学者。 这种融合了艺术感知、文化洞察与科学训练的独特背景,塑造了她兼具理性深度与感性表达的独特研究风格与科普方式。
她是严谨的科学家,也是温暖的科普人;是实验室里的领航者,也是视频镜头前的讲述者;是深耕专业的学者,也是心怀天下的公益人。 这种多元身份的和谐统一,构成了韩卓极具辨识度的个人魅力。她让公众看到,一位优秀的现代学者,可以同时拥有专业的深度、视野的广度以及连接社会的温度。
总结而言,韩卓教授以其在发展心理病理学与情绪研究领域的扎实建树,奠定了学术的基石;以拥抱AI技术的创新勇气,开拓了学科的前沿;以生动有趣的科普实践,赋予了心理学以大众生命力;以深入多元的社会服务,践行了学以致用的担当;以悉心的人才培养,延续了学术的薪火;更以其个人独特的跨界魅力,重塑了心理学家的当代形象。 她就像一位精准的“心理建筑师”,既用科学工具解析人心的复杂结构,也用人文关怀为无数心灵提供庇护与滋养。在推动中国心理学自主知识体系建设的道路上,韩卓教授正以其全方位的实践,为我们勾勒出一幅科学理性与人文温情交织的壮丽图景。
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