能让成年人崩溃的，不止是失恋。

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婚恋心理-祝健心理学知识网
2024-05-22 03:20
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你最近有崩溃过吗？崩溃的原因是什么？后来你挺过来了吗？现在过得还好吗？

越长大越觉得快乐是件不容易的事。怀念上小学的时候，只要努力复习一晚就有一晚的收获，试卷上的分数会清楚地回馈你的努力。

但长大后的世界不是这样的，可能你已经花费了十分的力气，最终的收获也只有一分。

上一家单位经常加班。难得一次准时下班，领导又派了一个急活，我和搭档要忙到夜里三点。经过几次修改，到了最后环节，本以为大功告成，方案又被全部推翻。

那天中午，我们两个人开心地吃完饭，看到群里要求重写的消息，有那么一刻，突然不想往前走了，只想向路边招招手，打个车回家。

人的一生中总会经历这样的时刻：明明阳光打在身上，你却觉得冰冷；明明每个人都在，你却想要逃；明明你的内心已经崩溃无数次了，却还是要挂着笑。而在别人看来，你只是比平时沉默了一点，并没有什么不同。

情绪是个很复杂的东西。有时候，嘴上说着要做元气满满的美少女，要做发光发热的小太阳，可负面情绪只要一来，不管平时有多欢脱，都会举手投降。

但一个人在深夜里偷偷痛哭的时候，我仍然愿意告诉自己：再多撑一天，一个星期，一个月，或者再多撑一年吧，你会发现拒绝退场的结果令人惊讶。

某种意义上，我们就像一个装满各种零件不停运转的巨大机器，使用期限最多不超过100年。有时候它的零件会坏掉，会出现大大小小的故障。有的人会自毁机器，有的人会破罐子破摔，继续拖着坏掉的机器麻木地走。

我没有毁掉机器的勇气，也没有破罐子破摔的狠心，只能不断修复故障，修复零件，修复自己。之所以选择继续坚持，是因为我们心中有相比放弃，更想要守护的东西。

我知道现在的你，有压力，有烦恼，有崩溃，想哭，如果你有一天真的坚持不住了，那就问问自己：难道这辈子，我就这样了吗？

原文出处：https://www.shuolianai.com/thread-61394-1-10.html

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