" 我不是在等你回头，而是在等自己放手。 "

" 我不是在等你回头，而是在等自己放手。 " ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，" 我不是在等你回头，而是在等自己放手。 "是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：" 我不是在等你回头，而是在等自己放手。 "

有时候想想，生活里不如意的事情真的挺多的。

连续迟到了一周之后，我下定决心早起，却赶上地铁限流，硬生生比平时多排队十几分钟，出了地铁一辆共享单车都看不到，我只好用跑的。

但偏偏这几天北京大风，围巾几次被吹下来，单肩的挎包也几次在我的溜肩上滑下来。

当我气喘吁吁地跑进打卡范围内，却还是眼睁睁看着时间从十点整，跳到了十点零一分。

其实迟到一次也扣不了多少钱，只是，当一个原本可以轻易获得的东西，在距离你最近的地方被错过，总会让人突然升腾起满腹委屈，会让之前做的努力显得无用且可笑。

看着手机上的 迟到 提示时，我脑海中一闪而过前任离开时的背影。就像今天不想迟到一样，我也曾为了不让他走而拼尽全力，结果也像今天一样，什么都没有改变。

生活就是这样，很多时候努力和结果之间没有什么必然的联系，那些下定决心要走的人，就像忙着到点打卡一样不留情面。

后来，我曾无数次回头看因为失恋消沉的那些日子，看自己在某一天哭到深夜，在某一天连续拒绝了好几个朋友的邀约，在某一天因为难过搞砸了工作。

我才突然顿悟， 失恋 带给我的伤害，不止是失去了那个人，更重要的是，失去了之后很长一段时间的快乐。



生活不可能总是如意，但比生活带给我们的不如意更可怕的，是我们因为这一秒的不开心，而主动搭上了以后许多个本可以开心的日子。

你应该学着为自己培养一些爱好，它不一定能给你带来惊艳众人的技能，但它一定要真实且容易获得，能在一瞬间填满所有的低谷时刻。

比如，失眠到天亮的日子，与其焦虑不安，不如假装是早起，去街边吃一碗刚出锅的豆腐脑。

比如，没有人约的周末，与其感慨孤独，不如趁机去打卡一家心仪很久的奶茶店，奶茶好不好喝不重要，重要的是，它让周末变得被期待。

再或者，养一只猫，拼一个拼图，和朋友约一顿火锅，追几集电视剧，看完一本书，打扫一次卫生，给家里换一套新被罩。

你必须学会积攒这些唾手可得，但最容易被忽略的小幸福和小期待。

它们就像藏在罐子里的星星，平时一点点积攒，等遇到不顺心的事再拿出来，你就会发现，它们早就在不经意间被积少成多，拥有了可以照亮生活的光亮。

我们的确对生活无能为力，对失去无能为力，但我们永远不会对自己无能为力。

从今天起，请你活在自己的热爱里，不快乐的事，允许发生，但不要让它蔓延。

原文出处：https://www.shuolianai.com/thread-60454-1-25.html

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