何谓复盘，如何复盘？

何谓,复盘,如何,原文,标题,何谓,复盘,如何,来,
婚恋心理-祝健心理学知识网
2024-11-20 04:50
祝健心理学知识网

何谓复盘，如何复盘？ ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，何谓复盘，如何复盘？是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：何谓复盘，如何复盘？

来下一盘棋

雪薇&景萱：最近把潇洒姐的所有视频、书籍、微信、博客集中看了一遍，里面反复提到一个词“复盘”，想请问潇洒姐何谓复盘，如何复盘？
潇洒姐：如果用百度捜索“复盘”，会得知这是一个象棋术语，互动百科里说得特别好：通过复盘，当某种熟悉的类似的局面出现在你面前的时候，你往往能够知道自己将如何去应对，在你的脑海中就会出现好多种应对的方法，或者你可以敏锐地感觉当前所处的状态，从而对自己下一步的走向做出判断。
简单来说，复盘就是做完事之后，再从头过一遍。分析得失，找原因，认识和总结规律，不断校正目标。复盘是为了不在同一类坑里摔倒，不重复爱上同一种浑蛋。就算起点低、人傻，只要往前走经历事，只要练习复盘，就一定能通过积累变聪明和得到成长。我的书《女人明白要趁早》其实就是24个复盘故事，把经历过的事情思考了一遍，找到了症结，认清了自己，总结了规律。
那为什么偏要叫作“复盘”而不叫作“总结”？这是故意弄一个好像很高级的词显得很践吗？我觉得是因为复盘是个很好的比喻，因为它把你的路程比喻成一盘棋，既然是棋，就有远景，有战略，有部署，有要赢的心，也有当下的每一步，且步步相连。这样看问题长远，想问题有谋略，而且既能更明确当下每一步与未来的连带关系，又不太会纠结于一时一隅。
如果我们的人生是一盘棋，要想每一步落棋不悔，确实应该审慎行走；如果每一件事也是一盘棋，确实应该在胜负决出之后回顾总结，让未来赢的概率更大。敢于对弈，然后接受输赢，然后复盘，然后再战，才能早日炼成清醒的头脑。明白要趁早。

原文出处：https://www.shuolianai.com/thread-30028-1-140.html

以上是关于何谓复盘，如何复盘？的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：何谓复盘，如何复盘？；本文链接：http://www.znjk666.com/hunl/42926.html。

微信分享