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恋爱-恋爱中遇到争吵不可怕,学会这招就好

  • 恋爱,情感,两性
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  • 2026-09-07 20:40
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原文标题:恋爱中遇到争吵不可怕,学会这招就好

上周去朋友家吃饭,他跟爱人一直在厨房忙活,想着为大家做一桌子可口饭菜,大家嬉笑打闹之际,听到厨房传出来的争吵声:

“牛排应该8成熟,谁喜欢吃那么生腥的?”
“西兰花不应该煮这么久,营养全随着水分蒸发了”

好在他爱人及时从厨房退了出来,即便眼睛里包着泪花,俩人也没有继续犟下去,或者觉得大家都在场,争吵起来谁都下不来台;又或者这姑娘天性聪明,懂得及时给自己和对方台阶,在矛盾升级之前,把争吵的概率降到最低。

“即便再美好的爱情,一生中也会有几百次想掐死对方的冲动”,关键是你如何机智地把矛盾暂停,如何在互怼之后低头认错,让争吵带来的感情缝隙及时得到修补。以下三点暂停矛盾的方案,分享给各位小伙伴。


我们都知道,人在有情绪的时候很难自控,说狠话提分手甚至大打出手都有可能。想让一个人在争吵开端就及时意识到自己的错误很难,只有给出一定的方法,铭记于心,关键时刻想起来用。

①三秒法则。想说的话停三秒,想三秒再决定说不说。
②特别生气的时候,转身走向窗边,转移注意力。
③换位思考,假想你是对方。
④对对方说“我们先冷静一下,一会儿再聊”。


两个人在发生矛盾的时候,想法出奇得一致,都觉得对方有错,都觉得对方态度有问题,而自己是零责任的受害者。所以,“当然是谁有错谁道歉”这个话题恐怕多数情况下不成立;还有人认为“男子汉大丈夫怎么能跟女人一般见识,必须得是男人道歉”,三番五次可以,但时间久了,男人也会累。

基于这种情况,你们在争吵几次之后就应该把握规律拟定一份“道歉声明”,主要内容有三方面:

①对错的界限是什么(根据你们平日的相处模式拟定)。
②遵循“谁有错谁先道歉”的规定,限制时间为“不隔夜”。
③在致歉方有诚意的前提下,受歉方必须接受或者给出某种回应。
④如有违反以上三条,罚款XX元或者擦地洗碗一个月等。

落实到白纸黑字,根据现实情况酌情适时调整。


认错是争吵过后非常重要的一步,有的通过认错,让对方消除误会的同时拉进彼此关系;有的却是错上加错,不仅不能平息上一次的愤怒还会引发新的危机和问题。所以你的态度和语言直接影响你们接下来的关系发展。

最好的道歉方式是“对不起+日后保证”,有个大前提:态度一定要好,“对不起”是道歉的基本形式,是撬开女生心房的开门砖,没有这三个字后面的内容再好,也不能让她原谅你;“保证”是为了给她台阶,你一道歉她就好,一来很没面子,二来太轻易原谅你,以后你会更得寸进尺。所以为了让她更快恢复情绪,按照这个公式来。或者在下班路上顺便买一份她最爱的小吃,这很走心。






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