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心理健康-正确沟通 要放低姿态耐心听

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  • 2023-04-13 00:39
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心理健康-正确沟通 要放低姿态耐心听 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说,心理健康-正确沟通 要放低姿态耐心听是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题:正确沟通 要放低姿态耐心听

  在人际交往中,人和人之间的沟通交流是很重要的,一旦沟通中出现问题,那么,谈话就难以继续下去,甚至是因此双方发生争执或是不愉快。因此,想要建立自己良好的人际关系,掌握好沟通的原则是很重要的。

  第一、沟通时舍弃你的自尊心

  无谓的自尊和自傲只会成为沟

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通的绊脚石,因此,至少应当在沟通的时候舍弃自己所谓的自尊心。不要说出“我的自尊心不允许我……”这样的话,这只会让沟通无法进行下去。

  第二、沟通时放低姿态

  “我

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说的才是对的”,这种态度只会导致沟通关系的恶化,让沟通无法进行下去。在

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进行沟通的时候,要尽可能放低姿态,也就是说,

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应当在充分尊重对方意见的同时,适当不过激地表达自己的意见和主张才是最好的。即使认为自己的说法没有错或者对方的意见存在问题,也应当首先听对方把话说完,不同的人有不同的想法,表达的能力、理解的能力也有不一样,或许有对方表达失误或者自己理解有偏差的地方,应当放低姿态耐心倾听。

  第三、不要感情用事

  沟通的时候保持平常心,不要感情用事是很重要的。感情用事有可能让沟通卡在半途无法沟通下去,甚至导致沟通的放弃和失败。如果在沟通的过程中因为感情用事而感到格外烦躁、不安导致注意力无法集中,那么就不得不停止沟通,过一段时间等待心情平复后才能继续沟通,而这实际上会让沟通的各方都不愉快。

  大家想要和别人良好的沟通,那么在生活中就一定要注意以上的几大沟通技巧,只有和别

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人顺利的沟通,才能够让自己建立良好的人际关系。并且能够和别人良好的沟通,对于大家的心理健康也是有很大的帮助的。

原文出处:http://daxinli.com/zhichang/goutong/xinli-70163.shtml

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本文标题:心理健康-正确沟通 要放低姿态耐心听;本文链接:http://www.znjk666.com/zhic/12086.html。

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