心理健康-如何有技巧的拒绝别人

心理健康-如何有技巧的拒绝别人 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，心理健康-如何有技巧的拒绝别人是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：如何有技巧的拒绝别人

　　我们每一个人都有自

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己所不愿意接受的一些事情，尤其是面对别人的一些请求的时候，又不知道如何才能才能够更好地去拒绝别人，那么下面小编就为大家介绍想要拒绝别人，应该学会遵循的几个原则。

　　说出真实的情况

　　在拒绝的过程中，还想保持与对方的良好的人际关系，就要采取同情的语调，用了解对方的心情来处理。有的人在拒绝别人时，因为感到不好意思，而不敢据实言明，致使对方摸不清自己的真实意思，而产生许多不必要的误会。其实，在交际过程中，有时不得不拒绝，是每个人都会遇到的事;因此而伤害交情的并不

多，倒是有的人说话含含糊糊，模棱两可，反而容易引起别人的误会，造成彼此关系的破裂。

　　不伤害对方的自尊心

　　每个人都怕被别人拒绝，因而，在拒绝他人的时候，只要顾及到对方的自尊心，就可以避免关系的紧张。其方法是：先要称赞对方的优点，然后再慢慢说出他的缺点来。这是非常有效的。因为人是感情的动物，时常有一种充满偏见的自尊心行为。因此，与人交际时，务必遵循这一原则。

　　给对方留下个退路

　　在你拒绝那些自以为是，总喜欢坚持自己的意见，认为自己德才高明

的人时，要好好考虑。首先，要把

对方的话，从始至终地再听过一遍。当你仔细听完对方的话时，心中再决定如何去拒绝他和说服对方。说不定，你的“不否定”对方看法的方式，反而熹得了对方肯定你的主张。这是因为你给对方留下了一个退路的缘故。

　　其实拒绝别人也是需要讲究一些方法和技巧的，要不然只会让被拒绝的人感到很受

伤，也不利于心理健康，所以小编是希望大家都能够更加关注这些拒绝别人的方法和原则，这样才能减少彼此的尴尬和伤害。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/goutong/xinli-70012.shtml

以上是关于心理健康-如何有技巧的拒绝别人的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

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