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原文标题:白领男性 请绕开压力的来源
对于职场男人来说,压力大往往会让他们感觉崩溃,如何避开这些压力源头,还自己一个轻松的工作环境是一门非常大的学问。
一、工作狂:一般人正常工作时间为8--10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作
二、极度失
三、难耐高压:白领男人的性格和时代的特征联姻,孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中,会使他们心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这
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四、家庭危机:工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐,有时又心情焦躁、心烦意乱。
五、疾病打击:疾病最容易使人思想消沉,有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患,失去康复信心。
六、贪欲过高:如果对金钱、财富之类心存过高欲望,那就是贪心,使你轻松的大脑神经长期紧张,正常的心脑运动加快,产生一种与正常生理机能不协调的节拍,就会伤脑、伤心神、伤体。
原文出处:http://daxinli.com/zhichang/zhiyeguihua/xinli-86590.shtml
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