心理健康-教你如何应付职场不自信

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2023-07-26 02:30
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原文标题：教你如何应付职场不自信

对自己的不自信往往源于多年来的“积怨”，甚至是“童年阴影”，要将不自信转化成自信，这并非一朝一夕的事，但只要立刻行动、马上开始，一切消

职场初期养成的依赖心理

极情绪都不会成为我们职场生涯的大敌。准备一：对自己有一个正确的评估：把自己“硬件”摆一摆，诸如学历、工作年头、取得业绩乃

职场哪种心理测试更好做

至身高、体重、着装、皱纹拿出来评判一番，是否是其中的某项让你信心尽失。和同事，最好是好友沟通，看他们对你的评价是否与你自己的看法一样呢，也许你会发现你在办公室有那么多的闪光点。即使他们是在恭维你，姑且相信吧。准备二：给自己一个自信的新形象：从形象入手，无论你多大的年纪，是都是美丽的。穿比实际年龄小五岁的服装，换一个时髦的发型，走路步伐加大十五厘米，加快速度，说话声音大二十分贝，在走廊与旁人热情地

职场上打狗看主人什么心理

打招呼。这是建立自信新形象的开始，上司一定会喜欢，同事会刮目相看，给你重新

职场恐慌心理的表现

定位。准备三：提升工作能力：没有天生的拿破仑，只有真正的工作能力是你自信自强的基石。没有爱一行干一行，只有干一行爱一行。既然你选择了目前的工作，就要深入了解本职工作需要何种人才，自己欠缺的能力到底在哪里。可以诚恳地与上司交谈，取得共识。如果需要电脑、英语的精进，那就去充电；如果你优柔寡断，那需要素质的锻炼；如果是广告