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逍遥白领长假IQ锻炼法(一)

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2024-02-06 04:50
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改变一下生活方式，有目的地对大脑进行“锻炼”，人竟然可以变得更聪明。英国一个叫《一周使你更聪明》的节目证实了科学家们的这一推测，而节目中推荐的锻炼方法，也都实际可行，

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甚至还颇为有趣。大脑的有氧运动数码科技和电脑网络已经成了现代白领们的第二个大脑：想不起电话，查手机；不知道的东西，点一下“谷歌”或“百度”；记朋友的相貌要靠数码相机，百以内加法都要用计算器……可是大脑像一部机器，老不用的话，

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也会生锈。行动起来，给大脑来个有氧运动，给IQ做做健身操，这“五一”漫漫长假，倒正是时候。IQ体操不亦快哉第一节清醒买单“五一”长假，花钱是免不了的。不过购物狂们也别光体味潇洒买单的快感，在出手前，可以仔细心算一下打折和返券哪个更实惠；去超市购物，跟超市收银机比拼一把心算能力，可是个不小的挑战啊……亲朋相聚，猛撮一顿。吃完后叫服务员拿来账单，一目十行下来，发现错处若干，一一指出，不亦快哉！第二节电脑游戏科学研究发现，常玩电脑游戏的人反应速度要快于常人。女性爱玩的祖玛，男性爱玩的CS，都可以锻炼人的反应能力。浩方平台之上，以一敌众，枪枪爆头，对手打字曰：PFPF(佩服佩服)，不亦快哉！第三节尝试写作要想写明白

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，先要想清楚。写作是对思维的整理，也是一种对大脑非常有效的综合运动。给自己建个博客，把生活中的有趣之人、有趣之事一一记录在案，也是一件乐事。等到有天网上游玩，忽然看到一帖子面熟，点开一看，原来是自己写的，不亦快哉！第四节享受美食最好的健脑食物就是鱼，特别是海鱼，含有大量人脑所必需的营养成份。看来吃鱼不但能解馋，治饿，还能让人越来越聪明。不过科学研究也证实，