社交恐惧症-你的社交恐惧症11招帮你击败

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原文标题：你的社交恐惧症11招帮你击败

惧怕每每是来自“输不起”的心态，取决于人性深处自恋的程度。人不是因为年长而应付宽裕，而是因为学得了一系列变“客场”为“主场”的本领，学得了办理感情的本领，才有了睥睨生辉的魔力。往深处说，在一个生疏的场景里，大家都有惧怕，只是，一部门人预防惧怕走光的本领比力高明罢了。

职场新人秀：“初入权门”惧怕症

出场人物：薛珊，24岁硕士结业后加盟某外企企划部，七个月后在公司的年末Party上遭遇一生第一次“交际滑铁卢”。

主诉症状：知品德方大老板及七位董事都将飞来上海到场Party，讨教资深同事，却没有人肯对你讲她们将在Party上怎样装扮(怕撞衫吧)。于是决定梳妆得清新些，用阿桑娜短袖衫配麻质长裤，效果到那边一看，最无色泽的便是我和另三位新人，衣香鬓影的场景搅得咱们头昏脑涨，效果，咱们只有躲在角落里冒死灌饮料，以及去洗手间透透气，来躲避“金色大厅”里无所不在的压力。

为何office中的满满自大，到这里都酿成了黑暗的自卑？

生理医师辅导：第一次到场跨国公司的Party于新人而言，总有“一入侯门深似海”的忐忑，这不稀罕，尤其是你抱有“讨好上司”或成为“明星人物”的目标而来。

实验如下原则：

1、放下“我肯定得给总裁留下深刻印象”的包袱，过份强调目标、告急会使体现走形；

2、明白全部交际场所连结冷静、放松的本领都是训练、预演和悉心准备的效果，没关系准备一些“自来熟”的话题，与面善的生疏人搭讪。

3、不要与上司在Party上谈事情，见到“大人物”也不要以事情话题讨好他，因为，此时现在的“尊卑立判”对你有何好处？可准备一些切合Party规矩的话题，如法国影戏、红酒趣闻、高尔夫体验和对最新款敞蓬跑车的了解。

4、40%盛装和95%的盛装都令新人镇不住阵脚，穿一条长裤赴会或过份珠光宝气都会自曝甚短。当履历还不敷以使你冷静自若时，10%的盛装度方才好，它们包罗简洁贴身的小黑裙，和祖传的珍珠项链，仿骨董式样的琥珀吊坠也能衬出你的清新妖冶。万万别落入与人比拼钻石大小的俗套。

相亲惧怕症

出场人物：白芷若，26岁，某外资牙医诊所医师，性格内向，一年前经朋侪介绍到场种种相亲Party，包罗电视秀、8人圆桌快速相亲、自驾结交等。

主诉症状：从小读书顺利，找事情也顺利，从未遭受过“当选择”的惧怕。总担心相亲历程中，要是没有人选我，该

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多么没体面，而过份热切的男士我又心存惧怕，总担心被人家穷追不舍会不会坠入“性骚扰”的陷阱；但若由我来瞄准目的，主动出击，男士会不会以为我是太过西化，性看法分外任意的女孩？

生理医师辅导：从23岁到30岁，职业女性对交际Party的惧怕在降落，而对相亲聚会的惧怕程度则在

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上升。尤其是26岁仍没有拥有过一段深入的情绪干系的女性，她们容易坠入患得患失的陷阱；她们风俗将种种最坏的相亲效果都思量到，效果被自己的想象力吓坏。也可以这么说，人越年长，越大概从“他恋”转为“自恋”，而自恋的深度，与开始一段轻松恋情的难度成正比。怎样轻装上阵，进入相亲场景呢？

1、表明你姓名的寓意，资助别人记着

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你。

2、秀出你的优点，尤其是手工

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艺作品，会为你夺取许多印象分；书法、绘画、小提琴和钢琴等才艺展示，可以显现你的神定气闲之美，趁

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便也秀了你的家教。

3、要是不上电视秀，就别带亲友团。要是你是一个每每“想象失败”的人，要这许多人见证你的失意干嘛？

4、你可以追男士，不外不要那么直接，好比你是牙医，可以煽动他来做洁牙治疗，“这会使你的笑容更迷人。”如许的约请是种聪明的诱饵，诱他说出心仪之辞——要是他也对你并无腻烦的话。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-98625.shtml

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