心理健康-“疯狂发泄”白领减压新风尚

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“疯狂发泄”白领减压新风尚。人们精神压力逐渐增大，如果得不到有效的缓解，将威胁到我们的身

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心健康。只有通过合理的渠道释放压力，才能够有效的促进身心健康。

焦虑、恐怖、强迫、忧郁、自闭、偏执等现象在市场竞争激烈的现代都市中尤为常见。压力越大患抑郁症可能性就越大。

心理健康-“疯狂发泄”白领减压新风尚

电影有《疯狂的赛车》、《疯狂的石头》;游戏有疯狂五子棋、疯狂斗地主;

连洋快餐肯德基推出的新品居然也是“疯狂的烧饼”。

网友家纷纷在论坛里“盖楼”、“灌水”——有召集一大群朋友一起去海边大声呐喊的，有小夫妻一吵架就去游乐场用碰碰车互相“撒气”的，最特殊的是网友刘小壳，不开心时只带一元钱，坐公交车到很远的地方，然后自己咬牙一步一步走回家。

人们精神压力逐渐增大，如果得不到有效的缓解，将威胁到我们的身心健康。只有通过合理的渠道释放压力，才能够有效的促进身心健康。

最近，在网络上由肯德基倡议的“让我们一起疯一把”活动，引起广大白领的关注。经常选择一种方式让

自己的身心得到释放渐渐成为现代都市人必不可少的生活需要。而从肯德基推出的这一活动上看，网友们积极参与的“发疯行为”代表着大众健康意识不再是单纯的饮食、生理健康的基础层面，而是已经上升到协调身心、全面健康的全新境界。都市人确实应该放下心灵包袱，尽情去体验&l

dquo;发疯”中的生活乐趣。

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出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-93285.shtml

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