现代人繁忙紧张发会呆减轻焦虑

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。这种特殊的脑电波位于大脑的最外层皮质，可以抑制信息超载，现代人繁忙紧张发会呆减轻焦虑，让人们的注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，缓解焦虑不安。研究

领导者，凯瑟琳·科尔医生表示，这种方

法还能加强记忆力，现代人繁忙紧张发会呆减轻焦虑同，，缓解疼痛，并提高免疫力。

现代人繁忙紧张发会呆减轻焦虑，想放松，不妨停下来，发会呆吧。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-93115.shtml

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