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胃肠-适度哭泣减缓压力 超过15分钟损害胃肠
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胃肠,心理健康
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- 2024-03-16 02:00
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原文标题：适度哭泣减缓压力 超过15分钟损害胃肠
适度哭泣减缓压力，超过15分钟损害胃肠。人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。适度哭泣减缓压力，超过15分钟损害胃肠。眼泪可以缓解人的压抑感。
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过对眼泪进行化学分析发现，泪水中含有两种重要的化学物质，即脑啡肽复合物及催乳素，其仅存在于受情绪影响而流出的眼泪中，在受洋葱等刺激流出的眼泪中则测不出来。适度哭泣减缓压力，超过15分钟损害胃肠。因而他们认为，眼泪能把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉k12心理健康资讯
，从而减轻心理压力。适度哭泣减缓压力，超过15分钟损害胃肠
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。女子的寿命普遍比男子长的原因，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低40%，微信心理医生资讯
适度哭泣减缓压力，超过15分钟损害胃肠。反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。因此，专家认为，强忍着眼泪就等于“自杀”。适度哭泣减缓压力，超过15分钟损害胃肠。哭不宜超过15分钟。压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭，否则对身体反而有害。因为人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤或哭泣时间过长，胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降，会影响食欲，甚至引起各
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种胃部疾病。原文出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-93100.shtml
以上是关于胃肠-适度哭泣减缓压力 超过15分钟损害胃肠的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。
本文标题：胃肠-适度哭泣减缓压力 超过15分钟损害胃肠；本文链接：http://www.znjk666.com/zhic/20694.html。
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