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聪明老板要会给职工减压

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2024-03-23 07:00
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对于处在如今竞争激励的社会中的我们来说，很多时候都要面临工作上的压力，客观的说

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适当的压力有利于工作的开展，但是如果压力超出负荷就很容易出现很多不好的现象，比如情绪失控，做事拖沓无头绪等，那么此时老板就应学会给自己的职工进行职场减压，从了解员工的内心入手，妥善处理。

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有的员工性格做事方式都是很干练，对于这样的人管理层应对其有针对性的管

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理。由于工作勤奋效率高上进心强，往往是组织中的骨干力量。管理者请留意如果这类员工最近很容易生气，也许他正承受巨大的压力，以至于会被微不足道的事激怒。管理者需要肯定A型行为员工积极上进的精神，同时建议他们定期从工作中摆脱出来进行彻底地放松和休息，培养1～2项兴趣爱好，鼓励他们持之以恒并投入享受，并且坚持和投入正是A型行为者所擅长的。

但是有的员工却对任何事存在着唠叨抱怨的态势，也要对症管理。有些员工在工作中遇到挫折、不幸和错误，就喋喋不休抱怨周围的一切惟独没有提到自己，他们很可能具有外控信念，且正处于压力带来的情绪失控状态中。管理者可以采取“三步法”开展针对性辅导：第一步，让员工意识到自己固有的外控信念，以及这种信念对行为和情绪带来的不利影响;第二步，

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从认知上帮助员工调整认知模式，鼓励员工改变解释问题的方式，勇敢地承担自己的责任，坚定对自己能力的信心;

而那些对工作有懈怠消极情绪的员工无疑是很不受管理者的喜欢的。正因为他们的情绪化，若试图立刻进行理性说教恐怕会收效甚微。管理者对他们的帮助可以从提供情感的安慰和支持开始，全神贯注地去倾听他们的问题，适当表达对他们的理解和担心，让员工感觉你是可依靠的。在建立起信任关系、员工情绪得到安抚的基础上，管理者才能开展接下来的改变他们看待问题角度的认知辅导。

通过以上的介绍我们很显然可以看出，具体情况具体对待是工作中老板管理员工的原则之一，不可否认，如今的上班族受制于生存压力的增大，导致无法有效的进行职场减压，此时聪明的老板就要应该对此有所动作，毕竟无压一身轻的员工能更好的投入到工作中，创造出更大的价值。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-90377.shtml

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