心理健康-另类减压 让女人轻松好工作

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职场女性大都是以女强人的姿态出现在世人面前的，我们羡慕其风光的体面外表的同时也应对其内心背负的压力有所认识。不可否认的是过重的压力也让职场女人身体出现一些你所不知的隐疾。因此对于这类人群更应对职场减压有所重视，采取一些另类的方法减压也许效果更理想，一起看下面的介绍，

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也许会对你再了解减压的方法选择上

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会有更多的帮助呢?

玩点卡通。保持充足很多多的天真烂漫的童心也是减压的一种有效手段。不要因为你的压力的增大而丢失了你的童心。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心，因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。

去别的国度。换个自己不熟悉也许会对身心的放松有意外的好处。不要一味只想着赚钱，适当的出去旅游无疑更好。最先酷一回的还是那些舍得拿出大把金钱的年轻白领，归国后拿着一大把照片与朋友分享，真是乐趣无穷。鼓鼓的腰包和越放越长的假期让许多中国人有了走出国门去游玩的机会，报纸上已纷纷推出了各类的国外旅游热线

做点叛逆的事。过于直板的工作容易让人产生呆滞的心态。很多情况下如果你能不按常规出牌也许会有好的效果。夏日里在真冰场上一展身手也成为时尚。这种新型的室内溜冰场可以全年开放，不受地球气候变暖的影响，南方的人们也可以在真冰场上享受盛夏了。在今天，“逆时”对人类来说已并不难，冬吃西瓜已成易事。

其实对于压力的存在我们也不必

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过于担心，要用客观的眼光去看待所谓的压力，这是每个职场人所必须要面对的。同样对于职场女性也是如此，只是女人对于职场减压要有更多的理解和认识才好。以上介绍的这些不拘一格的减压法

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也许会为职场女性的有效减压提供不少帮助呢。

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