盆栽-缓解职场压力与疲劳不妨多放盆栽

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原文标题：缓解职场压力与疲劳不妨多放盆栽

　　可能很多人都会有这样的经历，那就是每天只要一踏进办公室，就会觉得浑身疲劳不堪，没

有精神应对接下来的工作，这种情况下，不妨尝试在自己的办公桌上面放几盆盆栽吧，相信一定可以

帮助你缓解职场疲劳和压力。

　　一项新的研究显示，在办公桌上放些植物盆栽，对办公室工作人员的身体健康有益。

　　研究发现，办公场所放几个盆栽植物，有助于减轻办公室工作人员的压力，可改善他们出现疲劳、喉咙干燥、皮肤干燥、头痛、咳嗽等上火症状。

　　研究人员解释说，办公室经常会弥漫一些挥发性有机化合物，这些挥发性有机化合物可能有损健康。不过，植物与土壤中的细菌会减少挥发性有机化合物浓度，因此办公桌上放盆栽有助于增强工作人员的身体健康。

　　而且放一些观叶植物要比放一些开花的植物更好，这主要是因为观叶植物的叶子表面积较大，可制造较多的氧气，并有助于分解空气中的有毒物质。

　　因为现在社会在快节奏的发展，人们要面对的工作和生活的压力自然

也会越来越多，所以小编是希望大家都能够更加的重视自己情绪的缓解，保证

心理健康，才能够让我们的可以更加快乐的面对工作。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-66344.shtml

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