心理学-克服自卑让你走出孤独 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说,心理学-克服自卑让你走出孤独是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题:克服自卑让你走出孤独
自卑是造就孤独的一大元凶,而反过来驱散孤独就是治愈自卑的一条良好途径。&
1、不要轻易拒绝朋友的邀请
真正的朋友不会想要去伤害你,他们也很想多传递一些积极的力量给你,相反,你的拒绝反而会让
2、不要害怕去见朋友的朋友
将社交活动局限在固定的朋友圈子里只是治标不治本,难以从根本上战胜自卑。朋友的朋友是帮助你建立信心的最佳人选,因为你们认识同一个人,所以话题会有交集,勇敢地去和对方交往,你很可能就会多一个朋友!
而且认识的人越多,就能接触到越多不同的想法,开阔自己的思维,而不是永远只在一种标准下打转。很多时候一些至交好友或者终身伴侣都是因“朋友介绍”而认识的,可见朋友是多么宝贵的人际资源!
3、不要总当聚会逃兵
聚会对于自卑者来说常常都是一个恶梦,但如果你能征服这个恶梦,你的信心也会随之大涨。对出席聚会感到不自在的人并不少,不过如果连部门聚餐也要逃跑那就太不应该了。逃过几次之后你可能就会发现,同事间“可以邀约一起玩的人 ”已经没有自己
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