心理健康-与陌生人交流更有幸福感

心理健康-与陌生人交流更有幸福感 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，心理健康-与陌生人交流更有幸福感是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：与陌生人交流更有幸福感

　　身处社会，在与不同的人交往的时候，我们往往会开启不同的人际关系模式，而面对陌生人，多数人

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的反应就是保持距离，

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最直接的表现就是双手交叉做环抱状，这其实是带有防御性质的姿势，表明了自己对对方的不信任等等情绪，那么如何与陌生人交流呢?

　　人际交往中，我们常常会看到双臂交叉的动作，这是社交中的防御性姿态。它所传递的信息包括很多，如封闭内心、心情不好、不想与人交流，或是掩饰不满、焦虑等情绪的消极心态。

　　我们知道，与人交流时，当对所听

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到的内容持否定或消极态度时，人们通常会做出双臂交叉的动作，这是社交中的防御性姿态。

　　这种防御型姿态所传递的信息包括很多，如封闭内心、心情不好、不想与人交流，或是掩饰不满、焦虑等情绪的消极心态。一般来说，交叉着双臂，说明这个人感 觉到很不自在，希望能够保护自己，这也有可能意味着这个人正在疏离你。因为当人感觉到不安全的时候，他往往会占据比较少的肢体空间。譬如在约会时，若女孩 摆出了双臂交叉的姿势，你就应该马上意识到：她对你的观点不是很认同。做出这样的姿势后，对方即使口头上表示赞同你的观点，她的肢体语言也已经很明确地告 诉你，她并不赞成你的话。

　　若要扭转对方态度，最根本的方法是找出对方摆出这种姿势的原因，对症下药，尽快使对方改变姿势，转变态度。这里有几个既简单又有效的方法可以帮你轻松解开对方交叉的双臂：

　　第一，你可以找一件物品让对方握着，例如一份报纸、一支笔、一张宣传彩页，这样对方就不得不松开他交叉的双臂;

　　第二，你可以找一件事情让他做，例如给他一份问卷让他填写，让他没有机会交叉双臂;

　　第三，给听众准备有扶手的椅子，这样他就可以把手臂放在椅子的扶手上。

　　第四，在交谈过程中，你可以随时让对方看一些需要让他变换坐姿才能看到的资料，例如放在桌子上的一个小物品，或者一些图像、影音资料，这一方面可以引导他变换坐姿，另一方面也可以引起对方的兴趣;

　　第五，如果跟你交谈的不是长辈或领导，当他做出交叉双臂的姿势时，你可以通过善意的提醒来解开他交叉的双臂。例如：“我看得出你有问题想问，你想问什么呢?”

　　温馨提示：如何与陌生人交流?其实

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在生活中，尤其是人际交往中，很多人都会有比

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较疲惫的感觉，所以面对陌生人，往往是不想与之交流的反应，因为会比较累，但是通过以上的介绍我们可以了解到与陌生人交谈其实是更有幸福感的。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-71467.shtml

以上是关于心理健康-与陌生人交流更有幸福感的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

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