心理健康-九成老人渴望精神关怀

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2023-03-15 02:48
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原文标题：九成老人渴望精神关怀

　　忙碌工作的我们很少会关心父母的心理问题，对老人的心理变化，更是难以觉察到。9月5日，北京市民政局首次发布了《北京市老年人口心理健康及需求状况调查研究报告》，首次公布了北京市老年人心理健康和需求的摸底结果：九成老

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年人渴望精神关怀。

　　这项针对近3000位老人的抽样调查显示：90%以上的老人希望社区提供精神关怀服务，如提供老年聊天室、休闲娱乐室等。尽管北京老年人心理健康水平高于全国平均标准，但仍有13.5%老人存在心理问题，其中“心理健康状况较差”的老人占12.63%，0.87%的老人存在中度或重度心理问题。以2011年

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北京市247.9万户籍老人推算，大约有3

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3万老人存在心理健康的问题。

　　中国科学院心理研究所老年心理研究中心主任李娟告诉记者，之前有调查显示，我国有抑郁情绪的老人占40%。而抑郁症是老年人最常见的心理障碍之一，老年人的自杀通常与抑郁心理有关。造成抑郁最主要的因素是丧偶。据调查显示，丧偶的老年人的抑郁水平显著高于配偶健在的老年人。除此之外，身体久病不愈、“空巢”老人和退休后心理落差大等也是导致老人出现心理问题的主要原因。

　　李娟说，随着社会的发展，人的寿命普遍延长，活到90岁已不是困难的事情，如果60岁退休，那还有近30年的退休生活，所以心理健康对老人来说至关重要。为此，老人应当积极参加各种社交活动，加强锻炼，保持心情愉快。子女们应经常回家看看父母，多与他们沟通，让父母觉得自己的阅历和经验对子女是有用的，如果发现老人出现不正常行为要及时寻找专