同事相处-和同事相处克制急躁

同事相处-和同事相处克制急躁 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，同事相处-和同事相处克制急躁是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：和同事相处克制急躁

读者来信：

职场心理心得的范本

我是在一家医药公司从事销售工作，最近在工作和人事方面遇到了一些不愉快，我自己是个性格比较急躁的人，平时在和同事讲话时语气总是很急，有时难免让同事不满。另外，我平时比较粗心，所以很多时候就容易落下话柄，其实我并没有任何的坏心眼，我也很着急自己

的脾气。请问，我在和同事相处的时候，要如何克制自己的急躁呢？

专家解答：同事之间的关系处理不好，有时候会影响工作。一个人在职业上的发展和取得的成绩，有赖于人际关系的积累与和谐，职业人格的建立有几个要素，我给你以下的建议，不妨试试：

1.后退法。即让自己在发表态度、观点前先克制自己，然后考虑周全后再发表，或者索性就不发表意见。

2.忘却法。让自己遗忘掉那些令自

己情绪激动的因素，只看事情本质，就事论事。

3.三问法。“我现在是冲动状态吗？”“会造成恶劣影响

吗？”“后果是怎样？”

4.暗示法。气质决定命运，建立良好积极的气质首先取决于我们能否建立目标中的气质。

个人在职业发展过程中，很多情况取决于我们的人际关系的和谐和手段，但也不要走入误区，如果人际关系过分恶劣，或人际技巧被过分强调的企业也不会有好的发展。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/zhiyeguihua/xinli-87115.shtml

以上是关于同事相处-和同事相处克制急躁的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：同事相处-和同事相处克制急躁；本文链接：http://www.znjk666.com/zhic/13739.html。