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睡眠状态-不快乐人群有四类行为信号
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睡眠状态,心理学
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- 2023-06-15 01:27
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睡眠状态-不快乐人群有四类行为信号 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，睡眠状态-不快乐人群有四类行为信号是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题：不快乐人群有四类行为信号
调查显示女性28岁时幸福感最强。
若有四种信号之一
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，你可能是个不快乐的人：心理学测试职场人员
你观看太多的电视。芝加哥大学研究表明，快乐的人要少看30%的电视。
你跟别人关系很僵。那些拥有亲密朋友圈的人更快乐。已婚者可能
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比单身者更快乐。你的压力无法控制。研究表明，不断增加的压力使得人们无法控制和体验快乐，尤其是对于妇女。
你不能获得充足睡眠。不快乐的
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第一征兆是缺乏睡眠。好睡眠能使精神状态良好，让你游刃有余地应付压力。原文出处：[标
职场心理学效应下半部分
签:出处]以上是关于睡眠状态-不快乐人群有四类行为信号的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。
本文标题：睡眠状态-不快乐人群有四类行为信号；本文链接：http://www.znjk666.com/zhic/15250.html。
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