心理学-你需要休长假的10个迹象

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关键词： 职场 休假 每一天都像一次伟大的冒险；而在另外一些时候，生活仅

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仅意味着吃饭、上班和睡觉。那么，我们是不是应该来一次——“我应该，不，我必须给自己放个长假了！”我是在一家快餐店的餐桌上突然意识到这一点的。那天中午，我照例和两个同事去写字楼底层的餐厅吃饭，照例是那个机灵俏丽的服务生招待我们。“最里面靠窗的位置？”“嗯。”“一壶免费的花茶？”“嗯。”“一份乌龙面套餐、一份黑椒炒饭、一份红烧牛肉套餐？三碗例汤？”“嗯……啊不！”我脱口大叫了一声。看着

必须了解的职场心理学书籍

还没等我们开口就已写好菜单的服务生，我突然发现事情有多么可怕：原来我的午餐已经一成不变到了这个程度！而且，完全就像我现在的生活！三年前，我和几个朋友开了一家广告公司，我们渐渐有了自己的网络，自己的客户，还做了一本自己的免费投递杂志。一切看上去并不坏，每天早上起床的时候，我已然知道有哪些工作在等着我，每个月发薪的时候，我都完全有把握拿到一笔可观的薪水。然而，慢慢地，我却对一切越来越没有兴致，因为我的生活已经被套进了一个乏味的模式里，就像今天的午餐……天啦，我怎么一直没有意识到这一点？小服务生被我吓了一大跳，我勉强笑了笑，让她去下单子。一抬头，看见对面坐着的林——我的创业搭档，眼里已流露出理解的悲哀目光。就是在那天的餐

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桌上，我和她决定，一定要给自己放个长假。她想去国外学一学美术设计；而我的计划是先到处走走，然后找个安静的地方动手写本书。七个月之后，林到了

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巴黎，而我也踏上了去丽江的行程。满怀嫉妒的同事把我送到机场，一再地叮嘱我要早点回来，而我一边答应着，一边怀疑自己到底要休息多久——至少，在能够重新找到工作的激情和乐趣之前(希望一种完全不同的生活能帮我做到这一点)，我是不打算回来了。私下里，我和林把这次长假叫做：“迷你退休”。来我才知道，我和林给自己放的这个长假并不算什么特立独行。有调查显示，至少有10%的全职工作者计划或已经给自己放了长假。在30

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-35岁的人之中，对工作压力和生活状态感到厌倦的更高达80%。一个专门做心理咨询的医师曾告诉我，她的顾客大多是三十多岁的白领，因为二十多岁的时候，人们总是做那些别人要他们做的事，过那

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/zhiyeguihua/xinli-86719.shtml

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