职场“白骨精”压力成瘾

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原文标题：职场“白骨精”压力成瘾

办公室的隔板上，肯定贴好将来三天的事情筹划表；每晚临睡前，一直思量当天事情的不敷处；每当朋侪打电话，一直“忙去世了，忙去世了”……“我这是不是压力成瘾啊？”昨日，武昌一家公司的市场总监张清发急地向记者形貌着她的事情状态。

张清是一个尺度的“白骨精”（白领、骨干、精英的简称），年龄轻轻已经成为公司的市

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场总监。在她的办公桌隔板上，永久贴着一

张事情筹划表。三天之内所要处置惩罚的事情，被她摆列得非常

明白和细致。她会每天重写一张，将能想到的后几天的筹划增补上去。

每天上班时，张清彷佛一直忙得不行开交，手头的事情刚做完，又忙不迭地接下其他的事情。要是有朋侪打来电话，她总会说一句:“忙去世了，忙去世了，转头再打给你。”但事后，她每每会忘了给朋侪打回去。

张清已经到了婚嫁年事，这两年朋侪也准备帮她介绍工具，但她均以忙为捏词推失了。不久前，在母亲的威

逼迷惑下，张清答应见一个相亲工具，可约会的所在竟然定在她的办公室。两人晤面后，张清不自发地就谈到了自己的事情，一下子市场阐发，一下子又是调研，末了两人不欢而散。

对自己如许的事情状态，张清每每感触情不自禁：“我也不愿如许，可我便是停不下来啊！”

生理咨询师吴敏认为，张清这是一种典范的压力成瘾的状态。随着社会竞争越来越猛烈，每个人都渴望被需要、被认同，这也就导致了对压力的依赖。所以，日程排得越来越满，手上的活儿越干越多，也就从中得到了一种自我慰藉。要排除这种状态，需要学会放下生理

包袱，学会享受日常而不是为日常所累。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-100693.shtml

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