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原文标题:与积极的人交往幸福感更强
在生活当中,不论是男人还是
每天做一件让别人高兴的事。
让他人感到高兴时,自己的快乐感也会大大提升。从现在开始,尝试每天做一件让他人高兴的事,如给人让座、说句赞美的话、送个小礼物等。
放弃一些计划。
当事情没能按照预期计划进行时,不要过于担忧和紧张,态度要超脱一些,学会适当放弃。这会使你变得冷静,以平和心态看待问题。
保持生活条理化。
美国专业组织协会调查发现,没有条理是阻碍效率的大敌,也是毁坏好心情的帮凶。每天晚上花一点时间,
培养幸福感。
每天发现一件让你感到幸福的事情,并与他人分享。坚持几天,你就会发现心情愉悦,幸福感大大增加。
与积极的人交往。
不要嫉妒那些每天欢声笑语的人,应该尝试与他
只要能够注意以上这些事,那么就能够大大的提升自己的幸福感,因此,建议各位网友在平时的生活中,一定要
原文出处:http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-68934.shtml
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