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办公族铅笔减压保健法

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  • 2023-07-30 00:06
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办公族铅笔减压保健法 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说,办公族铅笔减压保健法是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题:办公族铅笔减压保健法

1)在自己四周摆数枝铅笔,呈半圆形;

(2)右腿站立,左腿抬起后扬,按逆时针方向拾起铅笔;

(3)可一枝挨一枝地拾,也可隔一枝拾一枝;

(4)坐在地上,把

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铅笔摆在

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身材周围,手方才能拿到的地方;

(5)旋转上体,用右手拿起地上的全部铅笔;

(6)重新摆好铅笔,改用左手拾铅笔;

(7)

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坐在椅子上,两腿伸直,把两脚放在另一张椅子上,在地上摆

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好铅笔;

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(8)右手拾铅笔;

(9)另摆笔改用右手拾起。

原文出处:http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-100046.shtml

以上是关于办公族铅笔减压保健法的介绍,希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

本文标题:办公族铅笔减压保健法;本文链接:http://www.znjk666.com/zhic/17478.html。

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