办公族铅笔减压保健法 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说,办公族铅笔减压保健法是一个非常想了解的问题,下面小编就带领大家看看这个问题。
原文标题:办公族铅笔减压保健法
1)在自己四周摆数枝铅笔,呈半圆形;
(2)右腿站立,左腿抬起后扬,按逆时针方向拾起铅笔;
(3)可一枝挨一枝地拾,也可隔一枝拾一枝;
(4)坐在地上,把
(5)旋转上体,用右手拿起地上的全部铅笔;
(6)重新摆好铅笔,改用左手拾铅笔;
(7)
(8)右手拾铅笔;
(9)另摆笔改用右手拾起。
原文出处:http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-100046.shtml
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