讨厌事情时我该怎么办？

讨厌事情时我该怎么办？ ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，讨厌事情时我该怎么办？是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：讨厌事情时我该怎么办？

反思自己的处境，了解自己现在的应对步伐和结果

你可以问自己是否可以或许对现在困扰你的事情说“不”。要是不能，那么你正在接纳的悲观应对计谋，如耽搁、搪塞会带来什么结果，这些结果是你可以或乐意蒙受的吗？你可以在纸上重复推敲这几个问题，末了你会发明，倒霉的结果比现在烦人的事情要可骇得多。

要阐发自己为什么对这件事没

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有兴趣，能否造就自己的兴趣

要是是因为对事情不相识而没有兴趣，可以在事情中造就自己的兴趣。好比当深入处置惩罚枯燥的报表数据时，你大概会对相应的电

子表格软件孕育发生兴趣，并发明软件中有你所不熟习的统计功效，而掌握了这些统计要领后，你就有效地提高

了事情效率。有些事先干着，兴趣大概逐步就会孕育发生。

要阐发自己为什么对这件事没有兴趣，能否造就自己的兴趣

要是是因为对事情不相识而没有兴趣，可以在事情中造就自己的兴趣。好比当深入处置惩罚枯燥的报表数据时，你大概会对相应的电子表格软件孕育发生兴趣，并发明软件中有你所不熟习的统计功效，而掌握了这些统计要领后，你就有效地提高了事情效率。有些事先干

着，兴趣大概

逐步就会孕育发生。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-99409.shtml

以上是关于讨厌事情时我该怎么办？的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

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