当前位置：祝健心理学知识网首页 > 职场心理

心理学-怎样面对批评？

心理学
职场心理-祝健心理学知识网
2024-03-09 03:20
祝健心理学知识网

心理学-怎样面对批评？ ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，心理学-怎样面对批评？是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：怎样面对批评？

每个人在生活中都不可避免要受到批评，尤其是当你的行为发生改变时，你周围的人更是会给予你更多的“关注”和“评论”。因此，如果你已经开始不再对别人的要求来者不拒，宁可为难自己也不让别人失望，或

职场边界心理分析

偶尔也会说“不”时，那么诸如“不近人情”、“太傲”、“小

职场应用心理学书籍

家子气”之类的批评就会找上门来。当然也有一些真正关心你的人会对你提出善意的批评。能正确面

职场准妈妈心理压力

对批评的人不多，喜欢被别人批评的人更是少见。尤其是缺少自信的人对批评有着超常的敏感性，总是千方百计想避开它，久而久之就会油然而生恐惧感。这种恐惧感象癌细胞一样吞噬着自信。因此越是不自信就越害怕别人批评。克服批评所引起的恐惧感的唯一办法是要能面对它。这么说似乎有些空泛，下面介绍的具体措施也许更有针对性。1、要倾听批评你的人说话，不要中途打岔。不要用脸部表情或身体动作表现出你不愿对方继续说下去。2、在你心中仔细想想别人的指责，以便改变自己的行为。例如别人说你说话发音不标准，此后你便知道该如何去做。3、帮助对方明白地说出他的异议，而不是令他对你的批评含混不清，这样才能知道自己的缺点是什么。4、礼貌地请问批评者怎样改善自己的行为或怎样做比较好。这样不但可以了解对方，而且还可以学习各种不同的行为。5、如果你觉得自己不该受责备，也要让对方把话说完再解释。6、如果别人批评得有理，的确是自己的不是，那么就向对方道歉，表示愿意改正。但道一次歉就够了，顶多两次，不必一而再，再