红苹果-职场女性警惕红苹果式和谐

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2024-03-12 08:50
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压力和时间是职场女性最关注的话题，对

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于工作所必须承担的责任和竞争力，以及来自家庭生活的压力，都感到难以承受并损耗了相当精力的女性大有人在。其中，40.14%在改善整体健康的方法中，认为降低每天的压力会是她们的第一选择。除了报告中呈现的明显压力指数，11.37%职场女性表示曾有过寻求专业心理帮助的想法，56.58%指出自己曾经主动采取行动来降低压力，而其中只有1.53%接受过心理咨询。中医治疗高血压获取重

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大成果一个外表新鲜光亮的红苹果，放久了，里面会悄悄地变黑，而因为外表仍然是诱人的红润，所以你并不知道它已经变质了。只有当你想起吃它，切开来，才发现这个苹果已经坏

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掉了。“红苹果式和谐”是很形象的比喻，它指在现今背负事业、社会和家庭多重压力的职场女性中，因为普遍采用的一味以压抑来应对问题的错误沟通模式，而产生的内外不一的不平衡心理后果。面对在无情职场中拼杀的女性，正为事业成功付出越来越高昂的心理代价的现状，心理专家指出：由于职场女性承担着来自事业、家庭和社会环境的多层次期待，这要求她在工作环境中必须脱离基于自己的本性最习惯的模式，去学习和适应男性化的思维和待人处世等方式；而在生活中，又要仍然保持女性化的思维方式、做事方式，要在这两种迥异的模式中不停转换、跳跃，