年末职场人士焦虑的原因分析
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- 2024-03-22 10:00
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原文标题：年末职场人士焦虑的原因分析
旧的一年即将过去，新的一年即将来到，现在各单位的动作逐渐变得频繁起来了，结果就是很多职场人士开始感到无助、烦躁甚至恐慌，而这也引发了注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列“亚健康”症状，职场减压迫在眉睫。而他们焦
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虑的原因大致有以下几点：
年末职场人士焦虑的原因分析
(一)回首一年碌碌无为
焦虑点评：也许说到工作现状，很多人都会用“忙”一字以概，然而，若是真让大家整理出手头的工作，仔细盘算一下这一年所成就的事情，不少人都会感觉有些迷茫。因为这一年来几乎没什么改变，一时茫然，心里陡生焦虑。
(二)工作繁忙恐惧应酬
焦虑点评：辞旧迎新是表达谢意、联络感情的最好名义，于是各类名义下的宴请纷至沓来，稍有职权的职场人士以及以客
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户为衣食父母的销售人员等都难逃一轮又一轮的应酬侵袭，一来一往敬不完的酒、说不尽心理咨询师自媒体教程资讯
的话，能喝半斤却不得不喝八两。这样的应酬让人欲“逃”不能，请客的、被请的还不得不为之焦虑。(三)新年伊始何去何从
焦虑点评：是去还是留，这是年关时困扰着大多数职场人的关键问题，选择留在原单位难有新突破;选择跳槽新单位又面临着一切从头来过和成本损失的风险。眼看春节在即，
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一切应该有个定局，没有应对的措施就等于被动地接受，心存忧患中只求能找到一个出口，一条指明前途方向的出路。(四)年终奖有人欢喜有人愁
焦虑点评：年终奖是大家努力一年后的最大期盼之一，发不发年终奖、发多少、怎么发都成了人们十分关注的问题。回顾过去的一年，是否有些不尽如人意的表现;是否业绩不够突出等，这些因素都有可能影响到最终到手的年终奖，年终奖这一“资产主力支柱”怎能不让人欢喜让人忧呢。
作为职场人士，新的一年也意味
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的压力的产生，如何进行职场减压成为能否过好一个新年的必选题。只有克服这些，才能走的更远，过个轻松的新年。原文出处：http://daxinli.com/zhichang/jianya/xinli-90396.shtml
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本文标题：年末职场人士焦虑的原因分析；本文链接：http://www.znjk666.com/zhic/21029.html。
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