心理学-为什么跟越亲的人越没耐心？

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原文标题：为什么跟越亲的人越没耐心？

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“我知道了，真啰唆”……

“说了你也不懂，别问了”……

日常生活中，我们都有这样的经历：同一件事，可能对陌生人会彬彬有礼，对亲人(或好友)却任性无礼;同样一句话，对陌生人可以心平气和地讲出来，对亲人(或好友)却变得歇斯底里。面对至亲至爱的人，我们为什么不能有话好好说?

究其原因，

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是亲人的包容让我们太放肆。

如果对公司领导、同事等外人发脾气，搞的同事之前关系紧张不说，还会让自己过得不愉快。因此，我们在沟通中会变的谨慎小心。相对“别人”来说，我们往往对亲人更没耐心，更易发火，这主要是因为我们认为亲人应该宽容、理解、忍耐、体谅我们。

而“亲人”是比“外人”更稳固的一种关系，我们知道，即使言行出格，他们也不会计较、不会记恨;即使拿他们当出气筒，也能获得宽容、理解、忍耐、体谅。

当我们在外受了委屈、不愉快的时候，我们往往会选择回家宣泄，因为家庭是一个能够理解和包容的地方。在这样一个能给予心理安全感的环境里，我们就容易忘记怎样好好说话，以致对家人使用嘲讽、歪曲、夸大、贬低的语言。与肉体上的伤害相比，这种宣泄行为不留痕迹，但给亲人带来的痛苦却一点儿也不会少。

因为我们对亲人心理预期太高了，认为他们应该在任何时候都无条件的支持自己，所以当我们在外碰到不顺心的时候，就容易形成心理落差，觉得“别人不理解我也就罢了，怎么你也不理解”，越想越生气。

当我们把受到的伤害发泄到配偶的身上时，看到对方默默端

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杯热茶的时候我们往往看不到其中包含的关心;当不耐烦地打断父母善意的唠叨时，我们不曾看到老人无言地离开，在屋子里悄悄伤怀。亲人们无怨无悔地承受我们的伤害，因为他们离我们最近，与我们最亲，能用爱包容我们。

按照目前社会情况，有人曾算过一个与父母相处的时间，大概只有几十天

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到两百多天，与其他亲近的人在一起的宝贵时光也是有限的。

从现在开始，不要把粗暴的态度、不客气的指责留给亲近的人。

试着从下面3方面改变自己：

1、换个角度看问题

所以人都希望自己所做的所说的都是对的，对方必须接受、采纳自己的意见。站在亲人的角度考虑问题，想想他们的出发点是好的，学会理解他们。

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假如他们不停唠叨，可以选择适当的方式表达自己内心的想法。告诉他们，你已经知道问题所在，让他们相信你能解决好。

2、让亲人把话说完

人在气头上往往很难把话说清楚，因此，《知人善任》一书中谈到：“发生争吵，切记免开尊口，让别人把话说完，虚心诚恳地倾听，才能彼此交心，把事情说清楚。”“风平而后浪静，浪静而后水清，水清而后游鱼可数”，待风平浪静后再说，可以避免伤了感情。

3、平息怒气方法

心理学研究发现，人在愤怒时会出现“意识狭窄”现象，死盯着负面信息不放。在自己快要情绪失控前，试着停下来不说话，或者离开现场，让自己冷静下来。春秋时的蓝田侯王述曾被人骂上门来。他始终默默面壁而立，直到那人离开，才转身继续办事。

心理学家提示：降低声音，继而放慢语速，胸部向前挺直，能有效平息怒气。

家人的体贴与包容，换来的往往是不耐烦的打发。背后，他们默默流泪!善待家人，多与他们沟通，别把烦恼带回家，对亲人让步不丢面子，是出于爱，把耐心留给最爱你的他们。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-84172.shtml

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