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心理学-如何倾听对方心理的苦恼

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  • 2024-05-05 06:10
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原文标题:如何倾听对方心理的苦恼

如何倾听对方心理的苦恼,由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同,形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此,当试图去安慰一个人时,首先要理解他的苦恼。

安慰人,听比说重要。如何倾听对方心理的苦恼,一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵,而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音,不要

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追问事情的前因后果,也不要急于做判断,要给对方空间,让他能够自由地表达自己的感受。

聆听时,要感同身受,如何倾听对方心理的苦恼,对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤,幸福着他的幸福”,对被安慰者

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而言,这就是给予他的最好的帮助。

要接纳对方的世界,如何倾听对方心理的苦恼。安慰人最大的障碍,常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中,一旦超过了这个范围,就是“苦”得没有道理了。由于对他人所讲的“苦”不以为然,因此,安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒,迫不及待地提出

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自己的见解。因此,安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念,承认自己的偏见,真正站在对方的角度去看他所面临的问题。

心理专家说的“放下自己的世界,如何倾听对方心理的苦恼,去接受别人的世

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界”,就是这个道理。最好

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的安慰者,是暂时放下自己,走入对方的内心世界,用他的眼光去看他的遭遇,而不妄加评断。

原文出处:http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-78938.shtml

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本文标题:心理学-如何倾听对方心理的苦恼;本文链接:http://www.znjk666.com/zhic/23212.html。

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