人际关系-好的人际关系有益长寿

人际关系-好的人际关系有益长寿 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，人际关系-好的人际关系有益长寿是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：好的人际关系有益长寿

　　只要我们生活在当中，就一定要与人交往，这个时候做好人际关系

职场心理学与生活手抄报

就非常重要了，因为不管是从心理健康的角度还是从身体健康的角度去理解，人际关系的好坏，都会对你的人生产生非常重要的影响，现在就去了解这是怎么回事。

　　人是需要支撑的，当我

们发现自己是由整个社会在支撑的时候，自然就

会有一定的安定感安全感，并容易产生快乐。这样的时候身体的能动性是比较强的，从而主观的去选择生活、运动和自己的行为。如此又更能产生一些好的情绪影响周围的人，从而形成好的人际关系。

　　好的家庭和人际关系对长寿的作用是不可忽视的。有研究发现，健康长寿的人往往都会有一些亲密的朋友，并且也很关心他人。研究还发现，良好的家庭、人际关系能使孕妇更容易顺产，使人的免疫功能增强，使吸烟者更容易戒烟，使健身计划更容易被坚持下去，甚至能帮助战胜癌症。

　　有调查发调查，晚斯乳腺癌患者如果每星期都参加一些与治疗有关的小组活动，她们的生存期要比单纯接受治疗的同样患者长两倍。也有一些中医方面的健康专家指出，没有自我价值感、缺乏社会支持，对健康的危害与吸烟和不运动不相上下。

　　调查发现，与他人的联系越少，就越容易死于心脏病、脑动脉硬化和癌症等疾病。专家认为，缺少朋友，可用帮助他人来弥补。美国最近一项对3300名志愿者的研究发现，乐于助人的人在身体心灵两方面都要比其他人健康。

　　虽然良好的人际关

系不能直接的影响到你的身体健康状态，但是他确实影响你心理健康的一个关键因素。拥有良好的人际关系

，可以给你更多的自信和能力，这样子就可以尽量避免每天都垂头丧气没精打采的了。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-76086.shtml

以上是关于人际关系-好的人际关系有益长寿的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：人际关系-好的人际关系有益长寿；本文链接：http://www.znjk666.com/zhic/23792.html。