人际关系-常听音乐可改善你的人际关系

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原文标题：常听音乐可改善你的人际关系

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　音乐是一种大众化的审美，基本上每个人都喜欢听音乐，只是不同的人喜欢不同的风格。而心理学专家法发现，经常听英语能够有效地改善人际关系，帮助大家建立良好的人际

。那么，这其中有什么奥秘呢?

　　心理学家通过广泛调查发现，良好的人际关系对于生活的幸福感具有重要意义。心理学家大量研究证明，一个人如果长期生活在良好的人际关系当中，他的个性就会得到健康发展。

　　所以，我们认为，孩子的人

际交往能力比学习成绩更重要，绝不能等到上大学再培养。良好的人际关系对成年人也是非常重要的。因此，如何有效提高人际交往能力逐渐引起多方的关注。

　　提高人际交往能力，除了培养对社会情境的辨析能力和提高对他人心理状态的洞察力外，借助艺术手段，尤其是音乐活动，也能促进人际交往。

　　早在1973年，瑞士弗赖堡大学法雷尔的研究就发现，教授音乐能够增强学生们的社交能力和学科技能。1994年，美国人艾杰顿进行了一项有意思的研究，研究者在对发育迟缓(包括患孤独症的孩子)和发育正常的6—9岁的孩子进行分别教学时，将音乐整合到孩子的社会游戏中。

　　他们发现，音乐极大地促进了两个小组的理解力和参与社会游戏的能力。他们也注意到，发育迟缓的孩子面对压力时的焦虑水平也下降了。研究还发现，对小朋友使用背景音乐时，他们出现了更多的同伴交往行为。研究认为，社交是对社交能力最

好的培养方式，人们越是自我封闭，就越害怕与别人交往。

　　经常听音乐的人，在待人

接物上都是有所区别的。常听音乐能够帮助大家洗涤自己的心灵，对于大家的心理健康也是有很大的帮助的。但是大家也需要注意，听音乐还是应该听欢快的励志的，不要经常听悲伤的音乐。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-76074.shtml

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