职业倦怠-跳槽并不能消解职业倦怠

职业倦怠-跳槽并不能消解职业倦怠 ,对于想了解心理学知识的朋友们来说，职业倦怠-跳槽并不能消解职业倦怠是一个非常想了解的问题，下面小编就带领大家看看这个问题。

原文标题：跳槽并不能消解职业倦怠

　　跳槽并不能消解职业倦怠，职场上涌现了一个新名词“暑歇”，专指那些像学生放假一样，以“炎夏难熬”为借口辞职休息的人。

　　跳槽并不能消解职业倦怠，事实上，不只在暑假想歇着，同一个岗位时间长了，热情被磨去，难免疲惫厌烦，出现“职业倦怠”，开始得过且过，甚至出现跳槽的念头。职业倦怠到底是因为什么产生的呢?结合意大利心理学家赫苏斯、蒙特罗、马林等人的研究，多数情况下，有三种可能。

　　跳槽并不能消解职业倦怠1,糊里糊涂入行。有些人最初可

职场人如何进行心理减压

能是被薪酬等表面因素吸引，内心并不是真正的认同和喜爱这一职业，不久之后，就失去兴趣。对这部分人来说，换个选择也许真的是新开始，并不需要太多纠结。

　　跳槽并不能消解职业倦怠2，不能胜任工作。因为以自己目前的能力，不太能胜任工作，总是感到困难重重、特别吃力，时间一久，当然劳心费神了。要想解决这一问题，最好多向他人请教，提高职业能力。同时，找到让自己愉快的细节，比如某个领导欣赏你，增强成就感和价值感。

　　跳槽并不能消解职业倦怠3，藏有某种心结。还

职场健康心理问卷

有一些人，因为有某种心结，比如特别不能忍受不爱干净的人等，导致对目前的工作环境产生抵触。对此，最重要的是增强职业认同感，发现这份职业带给你的意义和价值，提醒自己，先抓住主要矛盾。

　　专家指出，职业倦怠

职场租房心理测试

并非完全是坏事，跳

职场心理辅导内容

槽并不能消解职业倦怠,从某种意义上说它可能是迈上新平台的前奏，生活的醍醐灌顶。保持兵来将挡的态度就好，不必过于忧虑。

　　但美国“心理中心网”的专家也提醒，跳槽未必会让你称心如意。与其到处寻寻觅觅

九型人格和职场心理怎么样

，不如安下心来把手头工作做好，也许快乐自然就会来到你身边。

　　《心理科学进展》上的一项研究指出，投身到岗位中去，对工作保持积极和认同的态度，不仅能提高效率，而且会让你越来越有激情，整体幸福感也会增加。相反，不断转换工作，则会更容易对工作心生厌烦，出现职业倦怠。跳槽并不能消解职业倦怠.荷兰鹿特丹伊拉兹大学职业与组织心理学系教授阿诺德·贝克等表示，利用好身边的各种社会资源，打造一个舒适的工作环境，与同事保持良好沟通等，都有助于你更投入工作。

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/zhiyeguihua/xinli-69319.shtml

以上是关于职业倦怠-跳槽并不能消解职业倦怠的介绍，希望对想了解心理学知识的朋友们有所帮助。

本文标题：职业倦怠-跳槽并不能消解职业倦怠；本文链接：http://www.znjk666.com/zhic/18186.html。