心理学-上班族谨防 新鲜人 病

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长假一过，方才走上事情岗位半年多的刘圆就以为自己“分外不乐意脱离家”，乃至“不想上班”，同时她另有头疼、眩晕等症状。哈尔滨盼望青少年生理救济中间主任张大生提示刚到场事情的大门生，新年伊始，要

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张大生表明说，“奇怪人”指的便是方才走向社会、到场事情的人，如今许多大门生刚走上事情岗位，还没有完全顺应事情情况，在履历长假过后，尤其是与爸妈、同学永劫间打仗后，他们仍然留恋家庭、学校的气氛，对事情就孕育发生了躲避感。

“孕育发生躲避感以后，一些大门生就会变得发急不安，乃至电话铃一响二心理都会很恐慌，”张大生说，“在一些很器重人情往来的单位，有些大门生会因为自己新年里没有给某个向导拜年而发急，他们不知道怎么面对向导，更担心同事的议论，种种担心累积，他们就想回避统统了。”

张大生说，从生理学角度讲，人一旦在生理上抵抗什么、回避什么，他就会给自己找一个合理化表明，一些大门生会报告自己“我病了，所以我不想去事情”，这种生理表示多了，在身材上也会出现一些

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“这种‘奇怪人’病在女大门生身上的体现要更显着一些，”张大生说，“长假过后事情的前几天她们会盼望早点下班，在外地事情的还会一天往家里打几遍电话。”

“这种‘奇怪人’病归根结底是一种交际惧

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张大生说，大门生可以故意准备一些中年人感兴趣的话题，好比可以谈谈自己在长假时期的一些见闻，不要只评论辩论自己感兴趣的东西，那等于“自说自话”，同时要不停拓宽自己的来往面，不要只范围于和爸妈、同学之间的交换。

别的，大门生上班族还可以选择提前上班缓解压力，尤其对付在外地事情的人来说，长假末了一天，可以先到单位转转，熟习情况，清算一下自己的办公桌，以全新的心态欢迎第二天的事情，这比奔忙一天到单位顿时投入事情要好得多。

“在事情时期，大门生还可以做做深呼吸，要把身边的事情想得单纯一些”，张大生末了提示大门生上班族，“人际干系永久没有你想像得那么糟糕，时间久了，统统都会顺其天然。”

原文出处：http://daxinli.com/zhichang/renjiguanxi/xinli-101217.shtml

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