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压力管理-女性自信多健康

压力管理,生活教育
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2023-07-06 01:54
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原文标题：女性自信多健康

路透社纽约健康消息发表在《健康学杂志》上一份报告指出：在美国，把自己定位在“最优越者”行列的无论

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在心理还是在生理上

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，似乎都比认为自己不够优秀

职场冷暴力的人格心理

的女性显得更健康，而且这种现象跟她们的受教育情况，收入高低或工作好坏无关。研究人员调查了157位年龄在30-46岁之间的健康白人女性，这些女性至少受过高中教育。首先，通过让她们在一幅阶梯图中就自己的收入、教育水平、工作状况在最好与最差之间做出标记，来调查她们对自己的评价如何。结果发现，不管这些女性与她们的同伴的关系有多好，那些将自己列在阶梯图中较高等级的女性往往腹部脂肪较少、心率较慢及对压力有较健康的生理反应。这些都是已知的心血管及其它一些疾病的高危因素。另外，女性对自我社会经济地位的评价与她